TALLERES
Preparando mi Lactancia
Martes 30 de Septiembre – 19:00 hrs
Duración: 60 – 90 minutos.
Valor: $14.500.
Participantes: 15
- ¿Cómo funciona la lactancia?
- Hora sagrada
- Primeros días ¿Cómo prepararme?
- Posiciones.
- Acople
- Duración y frecuencia de la toma.
- Señales de hambre
- Dolor al amamantar
- Brotes de crecimiento (o crisis de lactancia)
- BONUS: Mastitis
Creando mi Banco de Leche
Domingo 14 de Septiembre – 19:00 hrs
Duración: 60 minutos.
Valor: $10.000.
Participantes: 15
- Tipos de lactancias.
- ¿Por qué hacer un banco de leche?.
- ¿Qué necesito?.
- ¿Cómo y cuándo me extraigo?.
- Formas y tiempos de conservación.
- ¿Cómo la transporto?.
- ¿Cómo la descongelo?.
- ¿Cómo la caliento?.
Yoga Prenatal
Martes 09 de Septiembre – 19:00
Martes 23 de Septiembre – 19:00
Duración: 60 minutos.
Valor: $5.000.- (PRECIO LANZAMIENTO)
Participantes: 9
- Prepara los músculos involucrados en el embarazo y el parto.
- Reduce el estrés y la ansiedad.
- Mejora la respiración y la preparación para el parto.
- Alivia molestias físicas del embarazo.
- Aumenta la confianza.
- Ayuda a mejorar la alineación del cuerpo.
Yoga con tu Bebé
Lunes 22 de Septiembre – 11:00
Duración: 75 – 80 minutos.
Valor: $6.000.- (PRECIO LANZAMIENTO)
Participantes: 7
- Favorece la recuperación posparto: piso pélvico, abdomen y espalda.
- Mejora postura, disminuye dolores y relaja el cuerpo.
- Reduce estrés, ansiedad y mejora el estado de ánimo.
- Estimulación temprana suave para tu bebé.
- Fortalece vínculo madre-bebé.
- Permite reconectar contigo sin separarte de tu bebé.
Nutrición en el Embarazo
Próximamente
Duración: 60 minutos.
Valor: $9.500.- (PRECIO LANZAMIENTO)
Participantes: 12
- Alimentación durante el embarazo.
- ¿Qué debo evitar durante la gestación?
- Nutrientes necesarios para el desarrollo de tu bebé y para ti.
- Verdades y Mitos del embarazo.